Оригинал взят у ups_wau в Инновации России! Авиалинии ВАЗ!

Ингредиенты на 1 порцию

• Французский багет 1/3 шт.
• Бекон 60 г
• Помидор 1 шт.
• Растительное масло 20 г
• Чеснок 1 зубчик
• Морская соль, перец горошком, базилик по вкусу

Приготовление

Вместо традиционных бутербродов с сыром или колбасой можно приготовить такие гренки. Нарезаем багет наискосок на 3 кусочка по 2 см толщиной. Разогреваем на сковороде оливковое масло. Выкладываем багет и обжариваем по 20—30 сек. с каждой стороны, тогда гренки будут хрустящие и румяные сверху, мягкие внутри, не сильно «натянут» масло и не подгорят. Нагреваем другую сковородку, нарезаем бекон на полосочки и прожариваем в течение 2 мин. без масла. Он получается теплый и хрустящий, а лишний жир уходит. Помидор нарезаем кружочками. Гренки промокаем от жира салфеткой, выкладываем на тарелку. Растительное масло смешиваем с натертым чесноком, смазываем им гренки. Сверху выкладываем помидоры, солим и посыпаем дробленым перцем, кладем по листику базилика и последним выкладываем бекон.
Приятного закусона аппетита!

29 (16) октября 1911 года

Где и кто она! Мне 35 л., владею полумиллионным состоянием, недурен собою; даже, как говорят многие, очень интересный южанин, представительный. В движениях, манерах — отпечаток, интеллигентности, совершенно здоров. По натуре своей честный, жизнерадостный, энергичный, всесторонне развитой, всегда элегантный, выдержанный, остроумный собеседник. Живу и работаю в одном из небольших южных городов, и пользуюсь уважением прогрессивного общества, как видный общественный деятель-прогрессист, но при всем этом я одинок. Нет у меня близкого родного человека: ни отца, ни матери, ни брата, ни сестры нет у меня, и что тяжелее всего, — нет у меня задушевного друга-жены, с которой бы я делился своими радостями и печалями. Окружающие меня — „чужие" люди. Среди знакомых женщин нашего города нет ни одной, которую я мог бы полюбить глубоко и страстно. Тоскливые они какие-то. Нет среди них живых непосредственных натур. Смех у них какой-то искусственный, разбитый смех, а грусть—не грусть, а панихида. Нет у них радостного, оздоровляющего душу, смеха и красивой мечтательной грусти. Бесприютно мне жить среди них. Я хочу встретить такую женщину, которая украсила бы мою личную духовную жизнь ореолом красоты и счастья. Я ищу такую женщину. Где и кто она? Прекрасную партию могла бы составить умная, развитая, жизнерадостная с чуткой, красивой душой и лучистыми глазами хорошенькая, музыкальная (очень люблю музыку) барышня или молодая вдовушка из интеллигентной состоятельной семьи. Писать прошу по адресу: Москва. Леонтьевский п., Брачная Газета для пересылки «одинокому южанину» № 5954. P.S. В Москве и Польше бываю по делам ежегодно, два-три раза. За границей раз. В каждую поездку живу там около месяца.

( Collapse )

Кофе просто потрясающий на вкус, но знаете ли вы о том, какой эффект этот напиток оказывает на состояние вашего здоровья? Ученые утверждают, что кофе оказывает огромное влияние на ваше здоровье – и позитивный, и негативный. Подробнее об этом расскажет доктор Роб ван Дам, профессор гарвардской школы здравоохранения и доцент университета Йонг Ло Лиин, Сингапур. Итак, мифы и правда о кофе.

1. Кофе может вызывать повышение давления. ПРАВДА. Кофеин вызывает повышения давления. Хотя прямой связи между длительным употреблением кофе и гипертензией ученые не установили, но медики советуют склонным к высокому давлению людям пить бескофеиновый кофе

2. Кофе может повышать уровень холестерина. ПРАВДА. В кофе содержится вещество под название кафестол, которое отвечает за повышение уровня холестерина. Растворимый кофе содержит минимальную дозу кафестола, а все остальные виды кофе, в том числе, кофе, приготовленный по-турецки, по-гречески, по-скандинавски содержат очень высокий процент кафестола. Поэтому такой кофе повышает уровень холестерина и может привести к сердечному приступу.

3. Кофе помогает преодолеть депрессию. ПРАВДА. Исследования доказали, что регулярное употребление кофе значительно снижает риск депрессивных состояний у женщин.

4. Кофе может вызвать выкидыш. ПРАВДА. Регулярное употребление кофе во время беременности может привести к выкидышу. Кофеин легко проникает сквозь плаценту, и он очень вреден для плода. Во время беременности врачи рекомендуют женщинам пить не более одной чашки кофе в день.

5. В кофе содержится много калорий. МИФ, В кофе почти нет калорий, если. разумеется, вы пьете простой черный кофе без добавок. Если же кофе с молоком, сливками, сахаром или другими добавками, то там может содержаться до 510 калорий – что составляет приблизительно четвертую часть нормы здорового взрослого человека за день.

6. Кофе может вызвать заболевание диабетом. МИФ. У людей, которые регулярно употребляют кофе, значительно снижается риск заболевания диабетом второго типа. При этом, неважно, какой именно кофе употреблять, с кофеином или без. ученые полагают, что за это отвечает хлорогеновая кислота или тригоннелин, которые содержатся в кофе.

7. Кофе может спровоцировать болезнь Паркинсона. МИФ. Исследования показали, что у мужчин, употребляющих кофе, значительно снижается риск этого заболевания. Кофеин препятствует отмиранию нервных клеток, которые производят вещество дофамин. Что касается женщин – то позитивный эффект наблюдался только у тех из них, которые не принимали гормоны.

8. Кофе вредит печени. МИФ. Последние исследования засвидетельствовали, что кофе снижает риск цирроза печени и рака печени, хотя четкого объяснения этому факту ученые пока предоставить не могут. Кроме того, не подтвердилась информация о том, что кофе может провоцировать рак других органов.

9. Кофе предотвращает подагру. ПРАВДА. Последние исследования засвидетельствовали, что употребление кофе, с кофеином или без, снижает риск заболевания подагрой, а кроме того, понижает уровень мочевой кислоты в организме.  <<>>

На фото: школа в 29 комплексе инновационного центра

Молодых россиян обучат инновациям

Школа социальных интернет-технологий под патронажем Федерального агентства по делам молодежи начала сегодня работу в «Сколково». Глава Росмолодежи Василий Якеменко провел для журналистов экскурсию по корпусам школы, расположенным в 29-м комплексе инновационного центра.
Об этом сегодня репортаж Smixer.ru.

В новеньких классах, оборудованных современными компьютерами, ребят обучат инновационным технологиям в сети Интернет.

«В первую очередь ученики школы узнают о внешних и внутренних врагах России, ведущих деятельность в интернете, — поделился руководитель Росмолодежи. — Опытные политтехнологи расскажут о наиболее опасных антироссийских проектах и персонажах социальных сетей, ведущих на территории Рунета подрывную деятельность за счет госдепартамента США и при помощи своих «сетевых хомячков».

Узнав на теоретических занятиях правду, ученики перейдут к практическим предметам.

Уроки психологии, риторики, логики, софистики и боевого НЛП, которым в учебном плане уделено немалое количество часов, помогут учащимся освоить элементарные основы троллинга.
Как пояснил журналистам глава Росмолодежи, так называется современная стратегия ведения интернет-полемики с врагами государства, которая направлена на то, чтобы деморализовать противника, сделать его объектом насмешек и лишить его вражеское сообщение здравого смысла.

Специалисты по продвижению в социальных сетях проведут в школе мастер-классы о том, как выводить на первые строчки рейтингов совершенно неинтересные, но очень важные для страны посты. Эти методы уже успешно используются многими лидерами бюджетных молодежных движений. Например, Борисом Якеменко, Кристиной Потупчик и другими маститыми блоггерами.

Особое внимание будет уделено технологиям создания армий ботов — виртуальных персонажей, которые под мастерским управлением выпускников школы станут полноправными участниками сетевого социума, работающими на благо России.
Согласно статистике, уже сейчас демократическое молодежное движение «Наши» примерно на 78% состоит из виртуальных человекоподобных ников, ведущих активную деятельность в «Живом Журнале» и помогающих продвигать в топ важные посты, которые не оценены читателями.

Обучение интернет-технологиям будет для ребят бесплатным. Все расходы по финансированию школы возьмет на себя государственный бюджет. После окончания учебного заведения выпускники будут обеспечены работой по специальности в одном из государственных демократических молодежных движений России.